スキンケアで1番重要で基本的な事
こんにちわ、youです。
今までに何度か
スキンケアについてお話して
きましたが今日は、
スキンケアの基本になる
生活習慣についてのノウハウ
をお話させて頂きます。
これは、高い化粧品などにお金をかけ
何の効果も得られなかった
という私の話です。
あなたは、
高い化粧品・化粧水を使えば
肌が綺麗になると思っていませんか⁇
決して高い化粧品・化粧水を
否定するわけでは
ありません。
しかし、それが
自分に合っていなければ
意味がないという事です‼︎
まず、肌を綺麗にする上で
生活習慣を正しく送る事は
非常に重要です‼︎
私も最初はこのノウハウを
知らずに、
生活習慣を見直さず、
高い物に頼っていました。
そして、効果は全く無く
お金と時間を
無駄に使いました。
それは製品に問題が
あるのではなく
私の生活習慣にあったのです。
それに気づいていない私は
化粧品・化粧水のせいにして
すぐに諦めて言い訳をしていました。
ですが、それに気づき
生活習慣を
見直しました。
すると、おでこのニキビが
無くなりだんだん顔の
ニキビが無くなりました。
それから、
ニキビの無い肌を
維持できるようになりました。
そのノウハウを
今から紹介します。
そのノウハウとは、
生活習慣を見直す‼︎
という事です。
具体的には、
1.寝不足を解消する
2.便秘を改善する
3.ストレスを溜めないようにする
規則正しく起床、消灯をし、
睡眠を確保し
吹き出物の原因となる
便秘には
気をつける。
私の場合は
こんな感じです。
今一度、あなたも
生活習慣を
見直してみて下さい。
考えるだけでは意味が
無いです。
今すぐに
ペンを持って下さい。
そして
自分に該当する生活習慣の
改善点を書いてみて下さい。
それからすぐに
行動に移して下さい‼︎
もう一度言いますが、
考えて終わるだけでは
意味がありません‼︎
そうすれば
今までとは全く違う効果が
絶対に得られます‼︎
そしてあなたも
自分の肌に自信を
持てるようになります‼︎
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
肌トラブル・ニキビに悩む人が意外と忘れがちな事
こんにちわ、youです‼︎
今日はこのブログを読んでいる
あなたに1つだけ紹介したい事が
あります。
人は誰でも
ニキビの無い綺麗な肌の人を
見ると憧れます。
そして、
どうすればその人みたいに
なれるか考えます。
そしてあれこれと調べ、
ネットの間違った情報を信じ
とにかく早く効果が欲しいと思い
確かで無い情報を
試してしまいます。
当然、効果は得られず
また同じ事を繰り返し
いらいらしてしまい
途中で諦めてしまう人が
多くいます。
しかし、それでは当然
肌を綺麗にする事など
絶対に出来ません。
なぜなら、放置して
自然に治る事など
決して無いからです。
肌が綺麗な人は
何かしら努力や勉強を
怠っていないのです。
しかし、何をしたら良いのか
どんなスキンケアをすればいいのか
見つけるのは案外難しいです。
私もとにかく早く効果を
得たいと間違った情報を
信じ実行しました。
そして、何回も失敗し
挫折した経験が何度も
あります。
そんな私だからこそ
あなたに良い
方法を提案できます‼︎
私が紹介するノウハウを
知ることで
あなたは間違った方法を
試す事無く
効率良く、
自分に合った方法で
肌を綺麗に出来ます‼︎
あなたは色々調べ
お金と時間を無駄に
使う事も無くなります。
そして今まで肌の事で
コンプレックスを抱いていたのが
周りの目を気にする事が無くなります。
美容外科などに頼らず
自分自身で
綺麗にする事が出来ます。
それではそのノウハウを紹介します。
それは、
“周りの環境が重要‼︎”
という事です。
あなたの周りの環境は
どうでしょうか⁇
今一度、自身の
周りの環境について
振り返ってみましょう。
具体的には、
1.綺麗な友達と関わる
2.目標にできるひとを
見つける
3.食生活・生活習慣を
正しく送る
肌を綺麗にする上で
周りの環境はとても
重要になってきます。
綺麗な友達と関わり、
その人の真似をしたり
自分も美意識を高めたり、
目標にできる人を作り
その人に近づけるようにと
自然と努力するようになります‼︎
そうすればきっと
今までとは違う効果が
絶対でます‼︎
今すぐに、
ペンを持って下さい。
そして、
自分の改善点を書いて
いってみて下さい。
そして、行動に
移してみて下さい。
考えるだけでは意味がありません‼︎
そうすれば絶対に
あなたも自分の肌に
自信を持てます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
スキンケアで何をしたら良いか分からずお金をかけすぎてしまう人達の共通点
こんにちわ、youです。
今日はブログを読んでいる
あなたに1つだけ紹介したい事が
あります。
人は誰でも
ニキビのない綺麗な肌の人を
見ると憧れます。
どうすればその人みたいに
なれるか考えます。
そして、あれこれと調べ、
ネットの間違った情報を信じ、
とにかく早く効果を出したいと思い
確かでない情報を
試してしまいます。
当然、効果が出ず
また同じ事を
繰り返して
最終的には、
現状より悪化してしまいます。
私はとにかくお金をかける事に
意味があると思い
高額なお金を賭けました。
「私はそんな事はしない」
と思うかもしれません。ですが、
そうなってしまう人がほとんどです。
こんな感じで
確かでない情報を信じ
高額なお金を賭けた経験が何度もあります。
ですが、このブログを読む事で
無駄なお金と時間を
賭ける事も無く
効率良く、
自分の肌に合った方法で
ニキビのない綺麗な肌に
なれます‼︎
あなたは色々と調べ、
無駄なお金と時間を
使う事もなくなり
今まで肌に悩まされていたのが、
肌トラブル・ニキビから
解放されます。
美容外科などに頼らず、
自分自身で
綺麗にする事が出来ます。
そのために、
今日私が紹介したい事は、
“お金をかけないスキンケア法”
という事です。
あなたはついつい
スキンケアに
お金をかけがちではありませんか⁇
今一度、自身で
見直してみましょう。
具体的には、
1.高い物ではなく
自分に合った物を使う。
2.バランスの良い
食事を摂れているか
3.十分な睡眠を
とれているか
お金に頼らず
自身の使っている物、生活習慣を
見直す事が大切です。
今すぐに、
見直してみて下さい‼︎
そして、改善点を、
改めてみて下さい。
そうする事で
あなたは自分の肌に
絶対に自信を持てます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
肌を綺麗にしたいがネットの情報で失敗してしまう人の共通点
こんにちわ、youです‼︎
今日はこのブログを読んでいる
あなたに1つだけ紹介したい事が
あります。
人は誰しも
肌が綺麗な人を見ると
その人の肌になりたいと思います。
そして、どうすれば
その人みたいになれるか考えます。
そしてネットなどの
情報を信じ、
そして、自分に合った方法
かも分からないまま
色々な方法を試します。
当然、効果は出ず、
また同じ事を
繰り返し、
最終的には、
症状がひどくなります。
私はとにかく早く治したいと思い
ネットの情報を鵜呑みにし、
効果も出ずひどくなる一方でした。
「私はそんな事はしない」
と思うかもしれません。ですが、
そうなってしまう人がほとんどです。
こんな感じで
確かでない情報を試し、
顔全体にニキビができました。
ですが、このブログを読む事で
あなたは間違った方法を使う事無く
効率良く、
自分に合った方法で
肌を綺麗にする事ができます。
あなたは色々調べ、
お金と無駄な時間を
使う事もなくなり、
今までみたいに肌の事で
コンプレックスを持ち、
周りの目を気にしていたことがなくなります。
美容外科などに頼らず、
自分自身で
綺麗にする事ができます。
そのために、
今日私が紹介したい事は
“生活習慣を見直す”
という事です。
あなたは自身の
生活習慣は
きちんと出来ていますか？
今一度、自身の
生活習慣について
考えてみましょう。
具体的には、
1.栄養のバランスが良い
食事を摂れているか
2.睡眠は十分にとれているか
3.適度な運動を行なっているか
肌を綺麗にする上で
生活習慣を見直し
改善する事が大切です。
今すぐに
見直してみて下さい。
そして、改善点を
改めてみて下さい。
そうする事で、
あなたは絶対に
自分の肌に自信を持てます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
とにかくお金をかけて肌を綺麗にしようとする人達の共通点
初めまして、youです‼︎
本日はこのブログを読んでいる
あなたに1つだけ紹介したい事が
あります。
人は誰しも、
肌の綺麗な人を見ると
その人の肌になりたいと思います。
そして、
何をしたら綺麗に
なれるか考えます。
そして、
高い化粧品を買ったり美容外科
に通い
疑うこともせず
お金をかけがちです。
当然それには個人差があり、
それでも色々な
物を買っては試し
最終的には
ほとんど効果がでません。
私はお金をかける事に
意味があると思い、
とにかく高い化粧品を買ってました。
「私はそんな事はしない」
と思うかもしれません。しかし、
そうなってしまう人がほとんどです。
こんな感じで、
自分に合わない物、方法を
使った経験が何度もあります。
ですが、このブログを読む事で
あなたは間違った方法を使わず、
無駄なお金を使う事なく
効率良く、
自分に合った正しい方法で
ニキビを治す事が
出来ます‼︎
あなたはニキビによる
コンプレックスを感じる事無く
今までニキビの事を
バカにしてきた周りの目を
気にする事もなくなります。
そのために、
今日私が紹介したい事は、
“自分に合った方法を知る”
という事です。
あなたはまだ
自分に合った方法や物を
ちゃんと知りません。
今一度、自分自身で
しっかり考えてみましょう。
具体的には、
1.自分の肌に合う
スキン方法は何か
2.今使っている物が
自分の肌に合っているか
3.生活習慣は正しいか
どのスキンケア方法が
本当に効果が出るのか
知る事が大切です。
今すぐに
じっくり考えてみて下さい。
そして、今までの方法や使っている物を
見直してみて下さい。
そうする事で
あなたは
自信を持てます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
【肌ケア失敗者必見】ブラマヨ吉田並みの「ニキビ肌」女性が’美容外科’や’コスメ’をしようせずに石原さとみ肌になったスキンケア法
こんにちわ！
はじめましてyouと申します。
私は今ではニキビのない綺麗な肌です。
ですが最初からそうではありません。
私は最初、ニキビ肌がすごく
コンプレックスで
顔に全く自信を持てませんでした。
そして、私は女優さんの
石原さとみさんみたいな
美肌になりたいと思いました。
使っている化粧水に問題が
あると思い高い化粧水を
使ってみました。
ですが、
1ヶ月経っても変化がなく
私はショックを受けました。
そして、
次に化粧品を変えてみました。
肌に刺激を与えないと店員さんに
すすめられた百貨店の
化粧品を使ったのです。
ですが、
また効果は見られず
何しても意味がないと諦めました。
しかし、ブラマヨの吉田さんのような
ニキビ跡が残る顔は嫌でした。
そして
高額なお金をかけて
美容外科に行きました。
しかし、
すぐにニキビが再発したり、
増えて私は何もしなくなりました。
そして友達に会った時、
「顔のニキビがすごいね」
「なんでそんなニキビあるん」
と言われました。
私は、
ショックで鏡を見れず
自分の顔が嫌になりました。
しかしある日テレビを見てると
睡眠時間が関係すると
言っていました。
確かに十分な睡眠が取れてない
と思い騙されたと思って
挑戦してみました。
すると…1ヶ月後、
ニキビによる顔の赤みが
マシになりました‼︎
そして、
肌にあった化粧水を使いました。
すると、
「ニキビがなくなった！」
「肌が綺麗で羨ましい」
と言われました‼︎
そして、
「何を使ってるん⁇」
「どうやって綺麗な肌になったん⁇」
と仕事場の人や友達に聞かれるように‼︎
友達に私の話をすると、
早速友達も実践し、
ニキビの赤みがなくなりました。
そして、
私よりも早い3週間で
おでこのニキビが無くなりました‼︎
そこで、
この経験や方法を
1つのメソッドにしました‼︎
そして、あなたのために
このメソッドを
公開します‼︎
これを見てくださったあなた‼︎
今すぐに自分にあった方法を始めたら
今より明るい未来が待ってます。
そして、
もうニキビによる顔の
コンプレックスから解放されましょう‼︎
